ongravity
parkour academy

SOMOS LA PRIMERA Y ÚNICA ACADEMIA DE PARKOUR indoor EN MADRID

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INFO

Contamos con unas instalaciones inmejorables que te permitirán evolucionar dentro de nuestra disciplina en un marco incomparable de seguridad, salubridad y progresión. 
Nuestro objetivo es enseñar a través de la seguridad, el compañerismo, la auto superación y la diversión. Queremos forjar nuevos Traceurs y Free Runners, crear cantera joven y dar la oportunidad a Traceurs consolidados de evolucionar con una metodología basada en la seguridad. Nuestros diferentes módulos y barras otorgan una variedad ilimitada de recorridos y la seguridad del suelo y módulos garantizan una evolución infinitamente más rápida, así como una intensidad de entrenamiento superior. 

PRECIOS

NIVELES

NIVEL i

OBJETIVOS
-Estabilidad en saltos.
-Equilibrio.
-Saltos básicos.
-Elasticidad.
-Resistencia en recorridos (30 segundos).

REQUISITOS
-Chándal, deportivas (running).

DISTRIBUCIÓN
-Calentamiento
-Supertramp
-Modulos
-Enfriamiento
-Videocorreciones


NIVEL II

OBJETIVOS
-Todos los saltos básicos controlados. 
-Resistencia en recorridos (1 minuto). 
-Acrobacias básicas en cama elástica.
Frontflip, Backflip, Sideflip, Aereal, Aereal twist y Bwtist.

REQUISITOS
-Chándal, deportivas (running). Nivel 1 Parkour.

DISTRIBUCIÓN
-Calentamiento
-Supertramp
-Modulos
-Enfriamiento
-Videocorreciones

NIVEL III

OBJETIVOS
-Saltos nivel alto.
-Resistencia en recorridos (1:30 minutos). 
-Acrobacias básicas en Airtrack. 
-Frontflip, Backflip, Sideflip, Aereal, Aereal Twist y Bwtist.

REQUISITOS
-Chándal,deportivas running). Nivel 2 Parkour.

DISTRIBUCIÓN
-Calentamiento
-Supertramp
-Modulos
-Enfriamiento
-Videocorreciones

NIVEL IV

OBJETIVOS
-Total adaptación al  espacio de módulos. 
-Control absoluto de acrobacias básicas en Airtrack.
-Combinaciones fluidas de movimientos. Resistencia en recorridos (2 minutos).

REQUISITOS
-Chándal, deportivas (running). Nivel 3 Parkour.

DISTRIBUCIÓN
-Calentamiento
-Supertramp
-Modulos
-Enfriamiento
-Videocorreciones

INSTRUCTORES

ENRIQUE VILCHES GARCIA

28 años y 12 años entrenando ( JEFE ) 
Presidente de asociación Loin du sol y monitor de la misma. Título de monitor de ocio y tiempo libre, bachillerato de ciencias biológicas, Tafad. Miembro de la asociación "ASÍ" para actividades adaptadas a discapacitados. Coordinador de eventos para ayuntamiento de Torrelodones, Valdemorillo y Hoyo de Manzanares. 
Especialidad fluidez

MARCK " SON"


Con 28 años, lleva 15 años entrenando Parkour, Freerun y Street Stunt. Ha participado en Eventos tales como el Motion Fest, el 4every1fest, Expomanga... mostrando su fluidez en movimientos poco comunes en las disciplinas nombradas.

Tiene amplia experiencia como instructor en la Asociacion Loin du sol.
Especialidad: parkour de exploración (escalada, equilibrios, alturas...) y acrobacias poco convencionales (giros y movilidad).

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