¿Te gustan las acrobacias? ¿Quieres aprender a hacer piruetas en el aire como un profesional? ¿Te apetece divertirte y ponerte en forma al mismo tiempo? Si has respondido que sí, tienes que apuntarte a las academias de los trampoline park de Ongravity, el centro de tecnificación de freestyle indoor más grande de Europa.
Las mejores academias para empezar a practicar deportes urbanos
Encontrarás todo lo que necesitas para practicar deportes urbanos y de freestyle: contamos con zonas de skatepark indoor y outdoor, megarampas para los saltos más bestias, trampoline parks con camas elásticas profesionales, freestyle y walltramps, y zonas ninja.
En nuestros centros hay 9 academias de diferentes disciplinas freestyle: acrobacias, skateboard, freeski/freesnow, parkour, scooter, inline, telas aéreas, surfskate y BMX. En todas contarás con el apoyo, la enseñanza y la supervisión de nuestros instructores más TOP, que te ayudarán a mejorar tu técnica y a realizar los movimientos y saltos más espectaculares.
Entre los movimientos que podrás aprender en las academias de Ongravity se encuentran el wallflip y el wallfront, que se enmarcan dentro del parkour: una disciplina que consiste en desplazarse por el entorno urbano o natural superando los obstáculos que se presentan con agilidad y creatividad.
El wallflip y el wallfront son dos espectaculares saltos que consisten en impulsarse desde una pared o muro y girar hacia atrás o hacia delante respectivamente. Estos saltos requieren de fuerza, coordinación y equilibrio, pero sobre todo de mucha confianza y valentía. ¡Mira a alguno de los alumnos que ya han aprendido cómo hacerlas!
@ongravity.es wallflip o wallfront 🤔 cual es tu favorito?? #ociomadrid #ociogalicia #ociobilbao #parkourmadrid #clasesparkour #acrobaciasmadrid ♬ Beat Automotivo Tan Tan Tan Viral – WZ Beat
Cómo hacer un wallflip o un wallfront
Para realizar un wallflip o un wallfront, lo primero que tienes que hacer es correr hacia la pared con velocidad y colocar uno de tus pies sobre ella a la altura de tu cintura. Luego, debes empujar con ese pie y al mismo tiempo inclinar tu cuerpo hacia el lado contrario al que quieres girar. Por ejemplo, si quieres hacer un wallflip hacia la izquierda, debes inclinarte hacia la derecha.
Después, debes lanzar tus brazos hacia arriba y atrás (para el wallflip) o hacia arriba y adelante (para el wallfront) y comenzar a girar sobre tu eje. Es importante que, en todo momento, mantengas la cabeza mirando hacia el punto donde quieres caer y que contraigas el abdomen para poder controlar el giro.
Por último, debes extender las piernas y aterrizar con las rodillas flexionadas para amortiguar el impacto. Suena complicado ¿verdad? ¡Nosotros te ayudaremos a hacerlo fácil!
Para practicar estos movimientos, lo mejor es empezar con una pared baja y una colchoneta o un airbag debajo. Así podrás ir cogiendo el impulso y el giro adecuados sin miedo a caerte o a hacerte daño.
Una vez que domines la técnica, podrás pasar a una pared más alta y a una superficie más dura. Y cuando te sientas seguro, podrás intentar combinarlos con otros movimientos o añadirles tu propio estilo.
También podrás probar otros saltos como el backflip, el frontflip, el sideflip, el gainer, el cork, el webster y muchos más. Todos ellos te harán sentir la emoción del freestyle y te ayudarán a mejorar tu condición física, tu autoestima y a pasar horas de diversión.
En todas nuestras academias podrás practicar acrobacias, skateboard, freeski, parkour, scooter, inline, telas aéreas, surfskate y bmx, en un ambiente seguro, divertido y con gente que comparte tu pasión por el freestyle.
No lo dudes más y reserva tu plaza en la academia de Ongravity que te quede más cerca. Estamos en Madrid, Bilbao y A Coruña. ¡Te esperamos!
