La temporada de nieve está en su mejor momento. Llevas ya muchos meses esperando poder quitarle el polvo a la tabla y tienes unos días de vacaciones para disfrutar a tope de tu deporte favorito, el snow. El único pero es que no sabes qué pistas elegir. Tranquilo, aquí tienes un repaso de las mejores pistas de snow del mundo. Solo tienes que buscar la que mejor se adapte a tus gustos y hacer las maletas.
Muy cerquita de Madrid, es una estación pequeña pero perfecta para quitarse el mono ya que se puede ir a pasar el día. Situada en el corazón del bosque de Valsaín, ofrece un entorno espectacular en plena naturaleza. Deslizarse entre los árboles un día soleado es una experiencia maravillosa. Está considerada un paraíso para los amantes del freeride. ¿Necesitas algo más?
A un paso de Granada, este complejo se caracteriza por disfrutar del buen tiempo gran parte de la temporada. Fue la primera estación en España que permitió practicar snow y eso ya merece una mención aparte. Sus instalaciones crecen cada año y ofrecen una mayor variedad para los amantes de la tabla. Aquí podrás practicar tanto freestyle como freeride. ¿Lo mejor? La posibilidad de alargar la jornada de esquí hasta la noche gracias a sus pistas bien iluminadas.
Un país al completo volcado en los deportes de nieve. Sin duda el paraíso de cualquier esquiador. Grandvalira cuenta con uno de los snowpark mejor preparados de Europa. Con zonas para todos los gustos y niveles, seguro que consigues encontrar el módulo perfecto para perfeccionar ese truco que se te atraganta y aprender muchos nuevos. Una vez te canses de la tabla, la zona ofrece multitud de planes para aprovechar el resto del día. Desde spa con agua termales a pie de pista, calles llenas de ambiente y tiendas y zonas para alargar la noche y juntarte con apasionados de la nieve como tú.
Una vez que cruzamos la frontera mejor hacerlo a lo grande. Chamonix es el punto de referencia de los grandes, un lugar lleno de historia para los amantes de snowboard. Las altas montañas de los Alpes ofrecen las vistas más impresionantes, pero también las pistas más exigentes. No es apto para principiantes ni un buen sitio para aprender. Sus instalaciones, en ocasiones algo anticuadas, son parte de su encanto ya que conservan todo el sabor de los mejores años de la estación. La pista Point de Vue, traducido al español significa «punto de vista», es un clásico de los amantes de la nieve. Sus 4km de longitud y 1303 metros de desnivel, son una dura prueba para los más experimentados. ¿Te atreves?
Esta idílica postal llena de cabañas escondidas entre preciosos bosques nevados es ideal para familias aventureras. Allí encontrarás actividades para todas la edades y niveles. Sus 300 kilómetros de pistas para snowboard cuentan con 2 halfpipes, un circuito de boardercross y la posibilidad de hacer snowboard por la noche. Y hay más, si lo que buscas es buen ambiente, aquí lo encontrarás. Davos siempre ha sido el lugar elegido por reyes y nobles para practicar los deportes de nieve.
En Estados Unidos encontramos uno de los grandes templos del snowboard. Situado en el Parque Nacional White River de las Montañas Rocosas, esquiar en esta zona es todo un lujo para los sentidos. Reúne cuatro zonas muy diferenciadas para adaptarse al nivel y los gustos de cada deportista. Entre las pistas míticas seguro que has odio hablar de Go-Go Gully, de hasta un 48 por ciento de inclinación, una dura prueba incluso para el más experimentado. La vida nocturna de Aspen está llena de lujo, derroche y caras conocidas de Hollywood. Sin duda, un buen objetivo para ponerse a ahorrar ya.
Sí, está muy lejos, pero es la meca de los amantes de snowboard, el lugar al que hay que ir una vez en la vida. Sin duda, la estación japonesa es pionera en zonas exclusivas para practicar snow. Un referente para el resto del mundo que cada año marca tendencia. Está en una de las zonas donde más nieva del mundo por lo que la nieve no falta nunca y las zonas en las que poder perderse son innumerables. Contrata una guía y no mostrará los lugares más impresionantes. No te arrepentirás.
Cuando queremos empezar a practicar nuestro deporte urbano favorito son muchos los detalles a tener en cuenta a la hora de escoger el mejor equipamiento posible y rentabilizar al máximo la compra de este material. Sin duda, elegir una tabla de snowboard, unos patines en línea o una bici para BMX, no es tarea fácil y menos cuando no somos expertos en la materia.
Desde el blog de Ongravity os damos una serie de consejos para realizar una compra acertada y que os ayude a poner en práctica los conocimientos técnicos de cada disciplina.
Cuando queremos empezar alguna de las disciplinas deportivas freestyle es recurrente pensar cuál habría sido la mejor edad para iniciar la práctica de manera habitual. En el artículo de hoy hacemos un repaso de algunos deportes indoor que impartimos en nuestro centro, analizando en qué etapa de nuestra vida es más recomendable practicarlos.
El snowboard es una disciplina que atrae especialmente a la gente joven. Es un deporte que combina habilidad, gran creatividad y cierta espontaneidad. Podemos afirmar que la edad más idónea para comenzar a practicar el snowboard, más acentuado en el caso del snow, serían los 7 u 8 años.
La razón reside en que a esas edades los cartílagos ya están bien formados. Hay que reseñar que algunos niños de menor edad ponen en práctica este deporte freestyle, pero el proceso de aprendizaje llevará más tiempo por la falta de coordinación en una edad tan temprana.
Para iniciar el camino en la práctica del BMX se recomienda que esté en torno a los 5 años de edad aproximadamente. En Ongravity contamos con unas instalaciones muy completas que te permitirán aprender, desarrollar y perfeccionar la disciplina del BMX, además de disponer de clases para todas las edades y niveles.
Nuestras zonas de Street y Super Bowl ofrecen una gran variedad de recorridos garantizando una evolución infinitamente más rápida, así como una intensidad de entrenamiento muy superior.
El freeski es una disciplina deportiva que suele llamar la atención por sus saltos espectaculares y las acrobacias realizadas en el aire. Es un deporte donde cada día se aprenden cosas nuevas y siempre hay que estar preparado para innovar, mejorar la técnica y tener la capacidad de impresionar.
Es altamente beneficioso comenzar a practicarlo a una edad temprana para una correcta evolución del entrenamiento. Es una disciplina muy exigente y requiere de una elevada destreza para ejecutarlo de la mejor manera posible.
No existe una edad fácil para aprender un deporte tan complejo como el skate. La habilidad que poseas para practicar esta disciplina depende de muchos factores. Una buena edad para comenzar a familiarizarse con esta disciplina serían los 5 años, ya que la rapidez de movimientos y la energía va decayendo con el tiempo. Cuanto antes se inicie la práctica de este deporte, mayores serán los avances técnicos con el paso de los años. La rapidez de movimientos y la energía va decayendo con el tiempo.
En Ongravity Freestyle Indoor Center contamos con unas instalaciones idóneas para aprender, desarrollar y perfeccionar la disciplina del skate. Además, disponemos de un área multimedia para poder ofrecer tu visión y desarrollar tu creatividad siempre con una finalidad concreta: disfrutar del deporte y ver la progresión de tu evolución particular.
El inline o patinaje en línea es una modalidad deportiva que requiere de mucha destreza para realizar según qué piruetas. Es posible que haya niños que comiencen a practicarlo con 3 o 4 años, pero también es común que la gran mayoría no puedan desarrollar esta actividad hasta los 6 años de edad, ya que el desarrollo motor de algunos niños es más lento que el de otros. El éxito del inline se basa en gran medida en la capacidad de mantenerse en equilibrio.
Es destacable que la gran mayoría de los patinadores de élite que han sido campeones del mundo dieron sus primeros pasos en el inline con 6 años. Pero, bien es cierto que no hay que forzar en ningún momento las condiciones de equilibrio del niño y siempre es mejor esperar un tiempo hasta que las capacidades físicas de los pequeños sean las ideales para sacar el mayor rendimiento a su entrenamiento.
¡Empieza la temporada de nieve! Y esto quiere decir que hay que ponerse las pilas y trabajar en mejorar y aprender nuevos trucos de Freeski. Todos sabemos que se trata de un deporte que llama la atención por sus saltos espectaculares y las maniobras realizadas en el aire. Por eso nunca hay que dejar de aprender, de probar cosas nuevas y de seguir mejorando para impresionar a cada paso.
Lo primero que debemos hacer es ser conscientes de nuestro nivel. De nada sirve intentar un truco de experto cuando aún no se domina uno básico. Se trata de una disciplina muy exigente y cualquier error puede salir muy caro, así que mejor ser prudente e intentar que los avances sean pequeños, pero seguros.
Si ya controlas los esquís lo suficiente como para dar pequeños saltos y aterrizar no tiene secretos para ti, coge fuerzas y ¡adelante! Para que sean más espectaculares hay muchos movimientos que puedes practicar. El Safety consiste en colocar la mano derecha en el esquí derecho a la altura de la fijación (o viceversa) en pleno salto. Otra modalidad es cruzar el esquí izquierdo sobre el derecho (o al revés) e intentar agarrar con la mano derecha el esquí izquierdo por delante de la fijación (o al revés), a esto se le llama Mute. El Japan consiste en agarrar el esquí izquierdo con la mano derecha por detrás de las piernas. ¿Te atreves?
El 180 es el más básico. Una vez que lo controles sigue girando hasta llegar al 540, el truco más versátil y resultón. Lo más importante a la hora de saltar es tener muy claro dónde vas a caer. Fija un punto y no desvíes la mirada. Una vez que los esquís no toquen el suelo, toma impulso y gira con determinación. Los brazos es lo primero que debe recuperar la postura, luego irá acompañando todo el cuerpo hasta colocar los pies de nuevo en tierra firme. Al principio es normal hacer mucha fuerza con los hombros, pero, con la práctica verás que es más importante y efectivo el golpe de cadera. Escucha los consejos de nuestros monitores expertos y avanza más rápido.
Cada vez están más de moda, son más fáciles de encontrar y sí, son muy atractivas para animar un día de esquí. Para aprender, lo ideal es una barandilla recta, de poca altura y que su terminación sea hacia abajo, si termina en el suelo mucho mejor para evitar golpes. Sería perfecto deslizarse la primera vez ayudado por alguien para ir tomando el pulso y controlar tanto la estabilidad como la velocidad. Por esto es tan importante contratar a un profesor y en Ongravity encontrarás a los más experimentados para enseñarte de primera mano todo lo necesario. Un mal comienzo siempre tendrá consecuencias negativas. Una vez controles y te sientas cómodo en este tipo de barandillas, ve aumentando el nivel poco a poco. Las curvas con algo de pendiente son de las más divertidas y las que más juego dan cuando se tiene algo de experiencia.
Ideal para los aficionados con un nivel medio. Se trata de un salto con giro al que se le pueden añadir multitud de variedades. Es necesario encontrar una rampa y poder coger bastante velocidad para dar el salto. Como siempre, la mirada puesta en dónde se quiere caer y acordarse de que lo brazos son parte vital del giro. Una vez dominado, prueba a agacharte, tocar una parte del esquí o levantar una pierna. Lo bonito que resulte solo depende de tu imaginación.
Es el movimiento más impresionante y con el que todo amante al esquí sueña. También es uno de los más complicados y peligrosos. Da una vuelta completa en el aire y caer de pie para poder seguir con nuestro camino como si nada… es difícil. Te recomendamos comenzar a practicar el salto en una colchoneta elástica para aprender a controlar tu cuerpo. Nuestros monitores sabrán como guiarte para que lo consigas y te sientas cómodo practicando. Una vez tengas la voltereta controlada te dejarán probar con los esquíes colocados. El siguiente paso será ya en rampas que tengan instalado un airbag al que poder caer protegidos. Y solo cuando tengas muy controlada la caída, atrévete a realizarla en suelo.
