Hacer un ollie en scooter sin fracasar en el intento

ollie academia scooter ongravity

Ongravity es el mayor centro de freestyle de Europa. No solo contamos con las mejores instalaciones en diferentes centros, sino también con los mejores profesionales.

A ellos les hemos pedido consejo para explicaros la mejor forma de hacer un ollie con el scooter. Así que prepárate porque te vamos a ayudar a elevar tu estilo. ¿Estás listo para volar por los aires y dejar a todos boquiabiertos? ¡Vamos allá!

Veamos lo que es un ollie

Un ollie es un salto que se hace con el scooter sin usar las manos. Es uno de los trucos básicos del freestyle, pero no por eso es fácil de hacer. Requiere de mucha práctica, equilibrio y coordinación. Y si encima lo quieres hacer con un monopatín eléctrico, la cosa se complica aún más.

Equípate adecuadamente

Antes de comenzar a practicar tu ollie, asegúrate de tener el equipo adecuado. Lo primero que tienes que hacer es elegir bien tu scooter.

  • No todos los modelos son adecuados para hacer trucos, así que busca uno que tenga una buena potencia, una batería duradera y unas ruedas resistentes.
  • También es importante que el monopatín tenga un buen agarre y que se adapte a tu peso y altura.
  • Por supuesto, no te olvides de los otros básicos: un casco, rodilleras, coderas y muñequeras son esenciales para protegerte de posibles caídas. Recuerda que la seguridad es lo primero, ¡así que no te saltes este paso!

Escoge bien el dónde

Lo segundo que tienes que hacer es encontrar un lugar seguro y adecuado para practicar. No vale cualquier sitio, tiene que ser una superficie plana, lisa y sin obstáculos.

Si vas a probar en la calle, evita las zonas con mucho tráfico, peatones o animales. Y por supuesto, usa siempre el casco, las  rodilleras y las coderas para protegerte de posibles caídas.

En nuestras instalaciones cuentas con espacios ideales para practicar y preparados para minimizar los daños en las caídas.

Antes de intentar realizar un ollie, debes sentirte cómodo sobre el monopatín eléctrico y tener un buen control del equilibrio. Tienes que saber cómo acelerar, frenar, girar y mantener el equilibrio.

Practica durante un tiempo hasta que te sientas cómodo y seguro sobre el monopatín.  Se trata de que te familiarices a tope con el movimiento del monopatín. ¡Cuanto más seguro te sientas sobre él, mejor será tu ollie!

Hacer un ollie en scooter sin fracasar en el intento

Pero, ¿cómo se hace el ollie?

El ollie se divide en cuatro fases: impulso, elevación, nivelación y aterrizaje. Desglosamos cada una:

  • Impulso: Es la fase en la que preparas el salto. Tienes que colocar el pie trasero en el borde del tail (la parte trasera del scooter) y el pie delantero en el centro del deck (la parte superior del scooter). Luego tienes que presionar el tail con el pie trasero para levantar la parte delantera y, al mismo tiempo, saltar hacia arriba con las piernas.
  • Elevación: Es la fase en la que haces el salto. Tienes que deslizar el pie delantero hacia la punta del scooter para levantar la parte trasera y al mismo tiempo tirar de él hacia arriba con los pies. De esta forma, se elevará junto a ti.
  • Nivelación: Es la fase en la que nivelas el scooter en el aire. Tienes que extender las piernas y mantener los pies sobre él para evitar que se caiga o se gire. También tienes que controlar la altura y la distancia del salto.
  • Aterrizaje: Es la fase en la que vuelves al suelo. Tienes que doblar las rodillas para amortiguar el impacto y mantener el equilibrio. Intenta aterrizar con las cuatro ruedas al mismo tiempo y en paralelo al suelo.

El ollie no es algo que dominarás de la noche a la mañana, así que no te desanimes si no sale a la perfección al principio.

En nuestras academias de skate y de scooter, te enseñaremos todos los trucos necesarios, ofreciéndote instalaciones seguras para que domines la técnica y puedas ponerla en práctica por tu cuenta en cualquier lugar.

«Para triunfar con el scooter solo se necesitan ganas y dedicación»

Scooter

Desde Ongravity queremos seguir presentándote a nuestros profesores y que así conozcas más a fondo las academias. Estamos seguros que, conocer quiénes son los que encargados de dar las clases, saber un poco más cómo comenzaron en este mundillo así como sobre sus gustos y aficiones, aumentará tus ganas de apuntarte a una de las academias, ya sea de scooter o acrogym.

Hoy nos toca hablarte de Jonathan Carabias, profesor de scooter. Aunque en apariencia es chico tranquilo y pausado, solo tienes que darle una scooter para verle volar. Gracias a su carácter calmado y paciente, es un excelente profesor que sabe transmitir perfectamente todos sus conocimientos.

Conoce un poco más a Jonathan, profe de scooter

¿Cómo has llegado a ser profe de Ongravity?
Llegué a ser profesor de Ongravity gracias a Adur García, que es el otro profesor de scooter. Fue él quien confió en mí para este puesto hace ya un año y… ¡aquí sigo!

¿Cuál es tu formación?
Mi formación son los más de seis años que llevo patinando. Hace cuatro años me puse en contacto con Nanomove Scooters Freestyle Y Mobility, donde me he formado como mecánico y especialista en scooters freestyle. Además de aprender muchísimo, también encontré mi primer sponsor, con el que sigo hoy en día.

En realidad, para este deporte solo necesitas ganas y dedicación, con el tiempo te irás formando y creciendo como rider.

Scooter

¿Recuerdas cómo empezaste en el mundo del scooter, quién te enseñó o habló primero de esta disciplina?
Empecé como muchos, con un scooter de los que se plegaban y viendo videos en internet. Luego aprendí que con un scooter de más calidad y preparado para el freestyle se podían hacer muchas cosas, entonces empecé a ahorrar hasta que me lo pude comprar, ya que mis padres decían que era mucho dinero para un scooter…

En la época que yo empecé a patinar este deporte no era nada conocido, y más en España.  Tuve la suerte de que en el skatepark de mi ciudad, en el que yo pasaba casi todos los días, había 3 personas haciendo lo mismo que yo y ya tenían un nivel considerable. Poco a poco fuimos conociéndonos y mejorando juntos. De hecho, uno de ellos se convirtió en mi mejor amigo y le quiero mandar un abrazo por todo lo que hizo en esa época por mi , gracias Luisito!!!

«EL MOVIMIENTO QUE MÁS COSTÓ FUE EL NOSE MANUAL»

¿Qué movimiento o pirueta te ha costado más aprender y cuál es tu preferida?
Pues la verdad que lo que más me costó fue el nose manual y, a día de hoy, sigue siendo mi preferida sin duda, no lo cambio por nada jajaja

¿Qué consejo le das a alguien que se está animando ahora a probar un scooter?
Pues que tenga paciencia , ganas e ilusión. Con esos ingredientes va a conseguir lo que se proponga. Y, sobre todo, que no se deje influenScooterciar por la gente le critica porque no sepa hacer muchas cosas al principio, lo que debe hacerse en este deporte es apoyarse, ayudarse y divertirse, de eso trata.

 

Mi consejo es que empiecen por lo básico,  por ejemplo; tirarse por las rampas, salir de las rampas , saltar , 180, etc… Una vez que consigan esa base, todo lo demás llega. Siempre depende de las ganas que le pongas y el tiempo que le dediques.

Los últimos años, las Redes Sociales se han convertido en un gran escaparate para estos deportes más desconocidos. ¿Se nota más interés? ¿Tus alumnos ya tienen ídolos por ver videos de Youtube?
Sí, la verdad es que gracias a todo este tipo de publicidad y las redes sociales, sobretodo, a Instagram , este deporte se está dando muchísimo a conocer. Para los que llevamos ya un tiempo en este deporte es un orgullo ver como crece y crece sin parar.

¿Qué otros deportes te gusta practicar?
Me gusta la pesca y la caza, también me gusta mucho la bmx, el fútbol y el baloncesto.Scooter

«Aparte de querer mejorar con mi scooter, también me lo tomo como un motivo más para estar con mis amigos»

Adur García

Y llega el turno de Adur García, profesor de scooter en Ongravity. Siempre con una sonrisa y ganas de seguir aprendiendo, lo primero que le gusta decirle a sus alumnos es que allí están para divertirse y disfrutar. Y así se toma él el deporte, como una excusa más para estar junto a sus amigos. Los trucos y las piruetas siempre llegan si lo que haces te motiva.

Si quieres conocerle un poco más, ¡aquí le tienes!

Ongravity

¿Cómo has llegado a ser profe de Ongravity?

Conocí Ongravity mediante las redes sociales. Contacté con el centro en el período de apertura de academia, conocí a Edu con el que tuve una entrevista y, desde entonces, trabajo con ellos.

¿Cuál es tu formación?

Actualmente estudio Ciencias del Deporte y la Actividad física en el INEF de Madrid.

En cuanto al scooter, no existe aún titulación para ser monitor así que ¡Mucha experiencia y ganas de enseñar!

¿Recuerdas cómo empezaste en el mundo del scooter, quién te enseñó o habló primero de esta disciplina?

Comencé debido a que una tarde de verano rompí mi bicicleta y mi amigo más cercano tenía un patín y pudimos montar otro con las piezas que le sobraban.

¿Cómo apreOngravityaprendiste? Fuiste a clases, cayéndote mucho, fijándote en compañeros….

Aprendí yendo día tras día al skate park con mis amigos que ya patinaban y fui aprendiendo cosas de ellos.

¿Qué movimiento o pirueta te ha costado más aprender y cuál es tu preferida?

Creo que los trucos que más me han costado son los más básicos, también porque son los que primero se aprenden.

Al final cada uno escoge los trucos que quiere aprender. A mi, los trucos que más me gustan son los trucos de barandilla y son con los que más disfruto cuando me salen.

¿Qué consejo le das a alguien que está aprendiendo? ¿Por dónde deben empezar?

A alguien que quiera empezar, sobre todo muchas ganas e ilusión. Al final hay días en los que no te sale nada, incluso te frustras, pero para mí esto es un hobby y creo que tiene que tratarse de divertirse y siempre sacar lo positivo. Aparte de querer mejorar cada día, también me lo tomo como un motivo más para estar con mis amigos. Hay días que patinas a saco y otros que solo te sientas a reírte con ellos.

¿Qué otros deportes te gusta practicar?

Me gusta practicar, entre otros deportes, fútbol sala y snowboard. Aunque últimamente estoy cogiéndole el truquillo a las acrobacias (gracias a Ongravity)

 

World Roller Games 2019, epicentro mundial del deporte

World roller games

Ya falta menos para que llegue una nueva cita del World Roller Games, donde 4.500 atletas de todo el mundo se reunirán en la Anella Olímpic de Montjuïc (Barcelona) del 4 al 14 de julio de este año para el mayor evento posible relacionado con los roller sports. Será la segunda edición de esta competición que completa un total de 11 campeonatos del Mundo tras la celebrada en la ciudad de Nanjing (China) en el año 2017, y para la que a día de hoy faltan apenas 4 meses.

En la presentación de este evento deportivo a nivel mundial, que tuvo lugar el pasado verano de 2018, todos los representantes políticos y organizativos del campeonato han destacado por encima de todo el compromiso y el honor que supone acoger los World Roller Games 2019 en la ciudad española.

Además, desde el comité organizador se ha puesto en alza los valores que pretenden transmitir con este tipo de acontecimiento, la sostenibilidad del mismo, o la significativa importancia de estas disciplinas deportivas para la juventud y el deseo de que sea un punto de inflexión en su vida.

Varias ciudades catalanas acogerán las diferentes competiciones

Los World Roller Games integrarán en un solo evento los campeonatos del mundo de las 11 disciplinas de la Federación Internacional de Patinaje (World Skate) en diferentes complejos deportivos de la ciudad condal como el Palau Sant Jordi, que acogerá algunas modalidades como el patinaje artístico, el skateboard, el scooter, el roller freestyle (blading) o el inline freestyle; el Palau Blaugrana para el hockey patines y el CEM Horta o el CEM Mar Bella para el hockey línea.

Barcelona

 

Además, el evento contará con un patinódromo situado en el frente marítimo para la competición de velocidad en pista, el Castell de Montjuïc para el descenso, el Parc del Migdia (alpino), la Avenida María Cristina para la velocidad en circuito y otras ciudades próximas a Barcelona como son Vilanova i la Geltrú, Sant Cugat del Vallès y Terrassa acogerán el hockey sobre patines y en Mollet del Vallés el roller derby.

Las entradas para el evento, ya a la venta

Las entradas para los World Roller Games 2019 que tendrán lugar en Barcelona entre el 4 y el 14 del próximo mes de julio ya se han puesto a la venta para todas sus disciplinas deportivas (artístico, inline freestyle, hockey línea, hockey patines, roller derby, roller freestyle, scooter, skateboard y velocidad) en la página web www.wrg2019.com. Por otro lado, para las competiciones de alpino y el descenso no será necesario pasar por taquilla ya que serán gratuitas.

Las entradas oscilan entre los 8 y los 28 euros, según la categoría de edad. Para grupos de veinte o más personas, así como los federados y los socios de clubes de patinaje, se podrán acoger a descuentos especiales. En la mayoría de las disciplinas se permitirá acudir a algunas sesiones concretas sin coste alguno desde el 29 de junio (campeonatos juniors de hockey línea y hockey patines).

A su vez, el público asistente al World Roller Games 2019 tendrá la opción de comprar una serie de entradas y abonos Premium que incluyen: asientos preferentes, servicio de hospitalidad, acceso a zona lounge en RollerLand y meet & greet. Todos estos servicios serán exclusivos del Palau Sant Jordi y del Palau Blaugrana y podrán adquirirse gracias a las opciones de tickets diarios y abono completo.

Conoce Ongravity Freestyle Indoor Center

En Ongravity te estamos esperando para informarte acerca de todas las disciplinas y actividades de nuestro centro freestyle en Madrid. Contamos con unas completas instalaciones llenas de opciones para que disfrutes de los mejores deportes urbanos gracias a nuestros experimentados profesionales. Disfruta del más completo skate park en Madrid y practica tu deporte urbano preferido.

Beneficios de los deportes urbanos para mantenerte sano

Deportes urbanos

Como ya sabemos, los deportes urbanos son todas aquellas actividades deportivas que cuentan con una parte de riesgo controlado y que tienen que ver con actividades recreativas y de ocio. Estos deportes están ligados a los espacios y condiciones que el ambiente urbano de la ciudad les proporciona o bien a complejos deportivos diseñados para su entrenamiento.

Estas disciplinas son aquellas que han aparecido sabiendo sacarles partido a las infraestructuras del entorno urbano y han ido elaborando sus propias normas y técnicas gracias a la existencia de la ciudad como medio. Estas disciplinas deportivas están cada vez más presentes en nuestra sociedad y cada año se suman nuevos seguidores, aunque son especialmente seguidas entre la población más joven.

Casi todos estos deportes urbanos requieren de una determinada habilidad o destreza, además de tener un dominio claro de ciertas técnicas muy precisas que podrán alcanzarse en un futuro gracias al entrenamiento constante y la dedicación rigurosa. Para muchas personas que practican deportes urbanos, llegar a perfeccionar ese tipo de habilidades les supone un importante reto y no cesan en su empeño hasta que consiguen su objetivo.

Entre los beneficios principales que generan la práctica habitual de deportes urbanos, nos encontramos con los de tipo físico o mental. Aquí enumeramos algunos de ellos y ponemos en valor la importancia que tienen en el estado general de la persona y el anímico en particular.

Aumento del bienestar psicológico

Hay que tener un aspecto muy claro sobre el entrenamiento. No solo es beneficioso para obtener objetivos físicos, sino para conseguir un bienestar a nivel psicológico. Es sabido que durante los primeros minutos de actividad física, independientemente de cuál sea, es el momento que se produce el mayor aumento de autoestima y mejora del estado de ánimo.

Si hablamos del nivel de endorfinas, o también conocidas como hormonas de la felicidad, aquellas que se generan practicando deporte nos producen un placer indescriptible y hace que nos sintamos mucho mejor. En resumen, el ejercicio físico nos proporciona una satisfacción tan positiva para nuestro estado de ánimo, que es la mejor receta para muchos de nuestros problemas.

Quema de calorías

Sin lugar a dudas, los deportes urbanos están muy indicados para perder peso de forma notable. Dichas disciplinas actúan como ejercicios aeróbicos, y puedes compaginar divertirte pasando un rato agradable mientras estás quemando un buen número de calorías.

Deportes urbanos

 

Mejoría del sistema cardiovascular

Es demostrable que practicar deportes urbanos como Parkour, BMX, Skate o Inline, entre otros, provoca que nuestro sistema cardiovascular consiga mayor rendimiento y ello repercuta positivamente en nuestra salud. Al crecer la capacidad cardiovascular el cuerpo utiliza el oxígeno de forma más eficiente y es beneficioso para nuestro organismo.

Consecuencia de ello, nuestro cuerpo se cansará menos al llevar a cabo cualquier clase de actividad cotidiana. Hay que reseñar también que entre los beneficios más destacados de practicar asiduamente algún deporte urbano están: reducción del riesgo de padecer enfermedades de tipo cardíaco, índices bajos de presión arterial y niveles de colesterol adecuados.

Te esperamos en Ongravity

Podrás disfrutar de una gran variedad de disciplinas y actividades en nuestro centro de freestyle en Madrid. En Ongravity te ofrecemos un espacio lleno de posibilidades para que practiques en un gran ambiente y gracias a la ayuda de nuestros experimentados profesionales.

En nuestro gimnasio de San Sebastián de los Reyes aprenderás y perfeccionarás las técnicas adecuadas para poner en práctica tus deportes urbanos preferidos. Nuestro objetivo es enseñar con rigor y profesionalidad todo lo relacionado con estas disciplinas deportivas y ofrecer a nuestros alumnos un método especial de entrenamiento basado en la seguridad, valores, diversión y aprendizaje continuo.

Todo lo que puedo hacer con mi scooter

Cada día están más de moda, existen más modelos en el mercado y es más fácil encontrar trucos y movimientos nuevos. Pero, ¿dónde puedo practicarlo con tranquilidad y seguridad? Si estás cansado de buscar lugares amplios y adaptados para poder realizar todos los ejercicios que tienes en mente, en Ongravity te estamos esperando. Ya está preparado el Bowl y la zona Street y los mejores monitores para poder sacar todo el provecho a tu scooter.

Si has practicado skateboard, el scooter tendrá pocos secretos para ti, verás que incluso algunos nombres de los trucos más utilizados son muy similares y algunos incluso iguales.

¿Te faltan ideas para hacer más amenos tus paseos con tu scooter? Apunta y empieza a practicar.

El Whiplash. Un clásico que hay que controlar. Consiste en dar la vuelta al patinete de una forma rápida y segura. Para poder realizarlo con éxito es mejor no ir a gran velocidad. Cuando estés preparado pega uno de tus pies en la horquilla, haz un tailwhip con ese pie, luego salta hacia arriba y aterriza con los dos pies a la vez para mantener la estabilidad.

El Deck grab. Un salto de lo más espectacular. Necesitas una rampa como las que puedes encontrar en Ongravity. Coge velocidad, salta tanto como puedas y agarra la base de tu scooter con una mano. Controla el tiempo para que te dé tiempo a recuperar la posición antes de tocar suelo.

El Boardslide. Elige una barandilla con poca altura para empezar. Toma impulso y gira tu scooter hasta colocarte a unos 45 grados respecto a la barandilla para encontrar una estabilidad sufriente que te permita deslizarte sin volcar hacía los lados. Ayúdate de los brazos para no caerte y toma impulso al llegar al final, nunca te dejes caer o será muy difícil recuperar la verticalidad. Este truco es más sencillo si lo realizas en un entorno preparado, donde los materiales están encerados.

scooter

El Feeble. Consiste en desplazarse por una acera o similar utilizando tan solo la rueda delantera. Encontrar la postura que te permite avanzar más rápido es lo que te llevará más tiempo. Un consejo, copia a uno de los monitores, son los que más controlan.

El Harley. Algo más sencillo, te servirá de transición entre los movimientos más exigentes. Coge velocidad, adelanta los dos pies y prueba a sentarte con las manos estiradas para poder seguir agarrado al manillar. A mayor velocidad, mayor será el tiempo que puedas deslizarte en esta postura.

 

¿Quieres más? Los monitores de Ongravity podrán enseñarte trucos que no sabías ni que se podrían realizar. Coge tu scooter y pide cita.