El famoso skater británico Ben Raemers apareció muerto el fin de semana del 11-12 de mayo de 2019 tras haberse suicidado. El joven de 28 años era una de los mejores del mundo en su especialidad, por lo que su muerte ha generado una gran consternación dentro del mundo skater, que está de luto desde su fallecimiento. Raemers era una de las grandes estrellas del skate a nivel mundial.
FISE European Series, cita histórica en Madrid
Madrid acogió entre el 3 y 5 de mayo una de las citas más importantes del panorama internacional: el FISE (Festival Internacional de deportes de acción) European Series. Una cita especial que trajo hasta el WiZink Center la competición de un centenar de especialistas BMX y skaters sobre la pista del antiguo Palacio de los Deportes de Madrid. Seguir leyendo
Megaramp Landing Bag Área para soltar adrenalina
Como ya sabéis, todo el equipo que formamos Ongravity estamos muy orgullosos de ser el centro de tecnificación freestyle indoor más grande de toda Europa y el primero en España. Nuestro centro es el gimnasio que cualquier apasionado de los deportes urbanos espera conocer para entrenar su disciplina favorita. A su vez, todas ellas se pueden entrenar en un mismo complejo indoor y se encuentra muy accesible al norte de Madrid, concretamente en la localidad de San Sebastián de los Reyes.
Conoce de forma exhaustiva los 2.500 metros cuadrados que constituyen nuestro centro Ongravity y disfruta con las megaramps, airbag pits, dry slope jibbing, trampolines de gran tamaño para freestyle, airtracks, transiciones variadas, superbowl, streetskate y parkour, entre otros.
Deportes freestyle y descarga de adrenalina
Una de los aspectos más potentes de los deportes freestyle, que hace que cada año miles de personas se enganchen a alguna de estas disciplinas, es la adrenalina que producen al practicarlas y la sensación de libertad que se vive cada vez que se entrenan. Aunque en un primer momento pueden parecer disciplinas que, por su catalogación de estilo libre, puede llegar a pensarse que no cuentan con ningún tipo de regla o técnica, la realidad es que se trata de deportes en los que la práctica y la destreza son vitales para ejecutarlos de manera fluida.
Por ello, aquellos deportistas que disfrutan con alguna de estas disciplinas al máximo, es habitual que se enfrenten a sus miedos e inseguridades personales y suelen forzar sus límites para demostrar a sí mismos que tienen la capacidad de realizar movimientos complicados.
Megaramp/Landing Bag Área en Ongravity
En Ongravity disponemos de una Megaramp/Landing Bag Área formada por diferentes rampas en madera y nieve sintética que son idóneas para rollers, bikers, freeskiers y snowboarders. Esta instalación tiene alturas comprendidas entre los 3 metros y medio y los 8 metros, lo cual ampliará los límites de los amantes de los deportes freestyle para que sus capacidades no se vean frenadas.
Pero todas nuestras instalaciones están provistas de la mayor seguridad. Las caídas están respaldadas por nuestro MaxiAirbag, formado por multiceldas de aire conectadas que permiten recepciones simultáneas sin efecto rebote desde alturas por encima de los 7 metros. Puedes disfrutar de nuestra Megaramp/Landing Bag Área, bien contratando los servicios de un profesor Ongravity o si lo prefieres alquila una sala para practicar libremente.
Seguridad: aspecto fundamental en nuestro centro freestyle
Como indicábamos en el punto anterior, en Ongravity tenemos muy en cuenta las condiciones en las que se practican los deportes freestyle. Es necesario que los entrenamientos en la Megaramp/Landing Bag Área se lleven a cabo en un entorno donde la seguridad sea lo primordial, ya que de no ser así corremos el riesgo de hacernos daño gravemente o incluso poner en peligro la seguridad de otros practicantes. Así que, para entrenar nuestras habilidades es básico contar con unas condiciones de seguridad que te reconforten a la hora de practicar tu deporte preferido.
Te esperamos en Ongravity
En Ongravity contamos con una gran superficie repleta de posibilidades para que entrenes en un ambiente distendido y siempre con la ayuda de nuestros expertos en todas las disciplinas deportivas que ofrecemos. No dudes en pasarte por nuestro centro de freestyle Madrid.
En nuestro gimnasio de San Sebastián de los Reyes aprenderás y perfeccionarás las técnicas adecuadas para poner en práctica tus deportes urbanos preferidos. Nuestra meta es enseñar con las mejores técnicas todo lo relacionado con tus disciplinas deportivas favoritas, además de dotar a nuestros alumnos de un método específico de entrenamiento que reside en la seguridad, valores, diversión y aprendizaje constante.
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Aprende skate en Ongravity
En Ongravity Freestyle Indoor Centre disponemos de unas instalaciones idóneas para aprender, desarrollar y perfeccionar la disciplina del skate en Madrid. Desde Ongravity queremos enseñar todo aquello que esté relacionado con este deporte gracias a nuestros expertos monitores, creando nuevas generaciones de skaters y dando la oportunidad a gente de cualquier edad a progresar con un método basado en la mayor seguridad, el compañerismo y el aprendizaje constante.
A su vez, en nuestro gimnasio de San Sebastián de los Reyes podrás utilizar el área multimedia para desarrollar tu creatividad y disfrutar al máximo evolucionando cada día. Nuestros diferentes módulos y transiciones te proporcionan una variedad de recorridos, dentro de un entorno seguro para poder ir avanzando progresivamente en el skate.
Cuando la pasión por el Skate se transforma en tatuajes
El skate ha sido muy popular en los últimos cuarenta años gracias a grandes profesionales famosos como Ryan Sheckler, Bam Margera, Rodney Mullen, Geoff Rowley, Rob Dyrdek y por supuesto, el gran skater Tony Hawk. Pasando por los videojuegos, los X-Games y próximamente hasta los Juegos Olímpicos, el Skate es un deporte que despierta la pasión y el interés de cientos de miles de jóvenes en todo el mundo. Un deporte urbano donde se mezcla la cultura de la moda, el arte, los tatuajes y la música entre otros.
Actualmente, tal como se conoce el skate, podemos indicar que no es sólo un simple deporte, sino que es todo un estilo de vida. En cualquier gran ciudad podrás ver cientos de jóvenes. Aficionados que practican esta bonita modalidad con un skate bajo sus pies, surfeando todas las calles y realizando los trucos más modernos sobre cualquier mobiliario urbano.
El skate es un deporte que no cuenta con un límite de edad para ponerlo en práctica. Se pueden ver surfeando las sinuosas calles y realizando los mejores trucos en el skatepark de moda tanto a jóvenes que no cumplen la mayoría de edad como a personas que pasan de los 40 años.
Se trata de un deporte urbano que cuenta con más de 50 millones de aficionados en todo el mundo. Además, es bastante común ver en las familias como la afición por el skate pasa de padres a hijos.
Una afición que deja huella
Dentro de los aficionados al skate hay un buen número de personas que llevan tatuadas su afición en la piel. La cultura del tatuaje y el estilo de vida de los skaters están muy unidos buscando un camino con un ritmo diferente. Dentro del mundo del tatuaje hay muchos artistas tatuadores que después de sus sesiones de tinta se marchan al skatepark para poder disfrutar de su afición sobre una tabla de skate.
Los tatuajes diseñados sobre la temática del skate tienen diseños muy variados y personalizados. También hay diseños muy originales y llamativos donde cada uno lo personaliza a su gusto para darle un significado especial y único dejando una marca en su piel para toda la vida con la cual se sienten identificados como sus recuerdos, sus victorias o su gran afición.
Dentro de los diseños de tablas de skate para un tatuaje mucha gente opta por la opción de hacerse un tatuaje de dimensiones pequeñas y en un solo color o con una pequeña escala de grises. En cambio, otros optan por tatuajes más grandes y más detallados a todo color.
¿Te gustaría tatuarte tu gran afición en el cuerpo?
Mira este link y coje multitud de ideas.
Skate: deporte olímpico en ‘Tokio 2020’
Gran noticia para los amantes del skate, ya que los próximos ‘Juegos Olímpicos de Tokio 2020′ acogerán por primera vez este deporte urbano tan seguido por millones de personas en todo el mundo. La ceremonia de apertura de los juegos tendrá lugar el viernes 24 de julio de 2020.
Las competiciones de skate incluirán dos disciplinas distintas: street y park. Por otro lado, el sábado 25 de julio de 2020 será la fecha para el street masculino y el domingo siguiente el street femenino. En cuanto al park, veremos a las mujeres el martes 4 de agosto y a los hombres el miércoles 5 de agosto.
¿Dónde se realizarán las pruebas de skate?
El lugar seleccionado para acoger las competiciones de skate es el Aomi Sports Venue en Tokio. Se adecuará dicha instalación expresamente para los Juegos Olímpicos y los organizadores implantarán todo tipo de elementos para que los skaters puedan desarrollar la opción Street como la Park. Para este cometido, el Comité de Organización de Tokio dio el visto bueno a tres empresas, y finalmente CA Skateparks será la compañía que diseñe los spots para los Juegos de Tokio 2020.
¿Quiénes competirán en los ‘Juegos Olímpicos de Tokio 2020’?
Nada menos que 80 atletas competirán en los ‘Juegos de Tokio’, 20 por cada modalidad y género. Esto es 20 mujeres en Street y otras 20 en Park, además de 20 hombres en Park y otros tantos en Street.
En cuanto a la procedencia de los skaters, no todos los países tendrán representación en los Juegos, y aquellos que si lo estén, solo podrán tener tres miembros por país. A su vez, es obligatoria la llamada cuota continental, norma de la organización olímpica por la que siempre tiene que haber un deportista de cada continente en cada evento.
Por otra parte, la última clasificación internacional previa a los Juegos de Tokio se llevará a cabo en los eventos organizados por la Federación World Skate entre el 1 de enero de 2019 y el 30 de junio de 2020.
Modalidades Street y Park
Cada skater deberá demostrar todas sus posibilidades con la música de fondo elegida por el propio participante. Si la tabla se rompiera le podrían dar otra, pero no se parará el tiempo por lo que el skater tendrá que seguir compitiendo.
La modalidad Street tendrá características similares al que se puede practicar por la calle, pero con la salvedad de que todas las opciones estarán concentradas en un mismo lugar con grinds, slides, ollies y otros saltos. Se valorará tanto el nivel de dificultad como la altura de los saltos, su originalidad, la velocidad, su ejecución, el flow y la estabilidad. En cuanto a la puntuación, la escala tendrá un intervalo entre 0 y 100.
Para la modalidad Park el spot contará con gran variedad de profundidades y curvas. Se valorarán la originalidad de los trucos, la velocidad, el flow, la altura alcanzada al final de las rampas, los trucos en las partes altas y los giros, si se coge la tabla con las manos o no y la postura que se lleva a cabo.
Los Olimpiadas de Tokio ofrecerán mucha más visibilidad al deporte urbano del skate a nivel internacional. Es manifiesto que el Comité Olímpico Internacional (COI) busca darle otro aire a este acontecimiento deportivo que se repite cada cuatro años, y seguramente las nuevas disciplinas para los próximos Juegos: skateboard, béisbol/softbol, surf, kárate y escalada, ofrecerán aún más espectáculo a unos Juegos ya de por sí maravillosos.
Te esperamos en Ongravity
En Ongravity Freestyle Indoor Centre les ofrecemos unas instalaciones perfectas para aprender, desarrollar y perfeccionar la disciplina del skate en Madrid. Nuestro objetivo es enseñar todo aquello que esté relacionado con este deporte gracias a experimentados monitores. A su vez, en nuestro centro freestyle en Madrid podrás utilizar el área multimedia para desarrollar tu creatividad y disfrutar al máximo evolucionando cada día.
Claves para mejorar el equilibrio haciendo skate
La devoción por el skate se vive desde hace muchos años y cada día son más las personas que se unen a este maravilloso mundo. En nuestra Skate Academy contamos con una amplia y equipada área de skate para practicar tu deporte urbano favorito. En el artículo de esta semana nos centraremos en las claves principales para mejorar el equilibrio mientras haces skate.
Una de las principales preocupaciones del skater cuando se pone a entrenar son las temidas caídas y, por extensión, las lesiones provocadas por las mismas. De ahí la importancia de mantener un correcto equilibrio mientras practicamos nuestro deporte favorito. Hay estudios que reflejan que la mayoría de caídas son una pérdida de equilibrio mientras se patina (sobre un 35 %) y no causadas por la realización de un truco (26%).
Revisar la vista
De gran importancia es el sentido de la vista. Para estar seguros de que nuestra salud visual goza de buen estado es necesario acudir al oftalmólogo y descartar cualquier problema que te haga rendir por debajo de tu nivel practicando skate. Con unos sencillos ejercicios de agudeza visual y acomodación será suficiente para ponerte a punto y evitar males mayores cuando te pongas a entrenar.
Cuidar los pies
En nuestra vida cotidiana el cuidado de los pies es un aspecto a tener en cuenta para sentirnos bien físicamente. En el caso del skate, tanto el tobillo como el pie son dos partes esenciales para ejecutar bien los movimientos. Por ello debemos mantener en forma esta zona clave de nuestro cuerpo.
Cualquier molestia que arrastremos de una lesión pasada puede ser muy perjudicial a la hora de mantener un correcto equilibrio sobre la tabla, por lo que es fundamental tratar el problema con un podólogo y ganaremos en seguridad a la hora de entrenar.
Entrenar la musculatura
Es fundamental entrenar tus músculos para que tengan una mejor capacidad de respuesta. Hay que ejercitarlos de forma constante y con el tiempo notarás que ejercitando tu musculatura ganarás en equilibrio y tus entrenamientos serán de mayor calidad.
En caso de que estés un tiempo sin entrenar la velocidad de respuesta se irá perdiendo y la ‘memoria muscular’ se reducirá. Por ello, para volver al nivel inicial de equilibrio costará un poco más pero con la constancia en los entrenamientos se volverá a ganar esa pérdida de destreza.
Ejercitar nuestro cerebro
Para empezar debemos conocer que el oído interno es la parte principal del equilibrio corporal. El oído interno contiene la endolinfa, un líquido que está en un ‘recipiente interno’ de nuestro oído.
Si hacemos un movimiento brusco, la endolinfa continuará girando y nuestro cuerpo tomará otra dirección, por lo que nuestro sistema nervioso recibirá dos informaciones totalmente diferentes. Para que esto no nos de una sensación de pérdida de equilibro necesitamos entrenar el cerebro para que interprete y procese la información, que se acabará enviando a los músculos.
Disfruta del skate en Ongravity
En Ongravity Freestyle Indoor Centre contamos con unas instalaciones inmejorables que te permitirán aprender, desarrollar y perfeccionar la disciplina del skate en Madrid. Nuestro objetivo es enseñar todo aquello que esté relacionado con este deporte gracias a experimentados monitores, creando nuevas generaciones de skaters y ofreciendo la oportunidad a gente de cualquier edad a evolucionar con un método basado en la mayor seguridad, el compañerismo y el aprendizaje progresivo.
A su vez, en nuestro centro freestyle en Madrid podrás utilizar el área multimedia para desarrollar tu creatividad y disfrutar al máximo evolucionando cada día. Nuestros diferentes módulos y transiciones te proporcionan una variedad de recorridos, dentro de un entorno seguro para poder ir avanzando progresivamente en el skate.
Características y diferencias del skate, cruiser y longboard
Skate
Cruiser
Longboard
¿En qué se diferencian las tres disciplinas?
Como resumen podemos indicar que la tabla de skate y el cruiser comparten dimensiones similares, siendo el longboard más largo y ancho. No hay que olvidar que a más anchura tendremos más estabilidad. Cuanto más larga sea, habrá mayor estabilidad e inercia, siendo los giros más abiertos. Y cuanto menos larga los giros se caracterizarán por su mayor rapidez y será más fácil callejear.
En cuanto a la forma, una tabla de skateboard es cóncava con la nariz y la cola ligeramente levantados,cuanto más cóncavo más agresivo pueden ser los movimientos. Sobre los longboards, las formas pueden ser muy diferentes: pintails, flat nose, drop through o drop deck, entre otras. Por ejemplo, los pintails tienen forma de pico y permiten utilizar ruedas de mayor tamaño y ejes más amplios, que posibilitan un manejo parecido al del surf.
Si nos referimos a las ruedas, las del skate son las más duras y pequeñas. Por el contrario, en el cruiser y longboard las tienen más grandes y blandas para obtener mejor agarre y ser más todoterreno, aunque con la dificultad de planchar trucos. El tamaño de las ruedas del longboard son mucho más grandes (60-90 mm o más) y las de un skate miden entre 56 y 60 mm, aunque las hay todavía más pequeñas.
En Ongravity estamos esperando tu visita para informarte de todas las disciplinas y actividades de nuestro centro freestyle en Madrid. Te ofrecemos unas instalaciones llenas de posibilidades para que disfrutes de los mejores deportes urbanos, de la mano de nuestros experimentados profesionales. Disfruta del más completo skate park en Madrid y practica tu disciplina favorita.
Beneficios de los deportes urbanos para mantenerte sano
Como ya sabemos, los deportes urbanos son todas aquellas actividades deportivas que cuentan con una parte de riesgo controlado y que tienen que ver con actividades recreativas y de ocio. Estos deportes están ligados a los espacios y condiciones que el ambiente urbano de la ciudad les proporciona o bien a complejos deportivos diseñados para su entrenamiento.
Estas disciplinas son aquellas que han aparecido sabiendo sacarles partido a las infraestructuras del entorno urbano y han ido elaborando sus propias normas y técnicas gracias a la existencia de la ciudad como medio. Estas disciplinas deportivas están cada vez más presentes en nuestra sociedad y cada año se suman nuevos seguidores, aunque son especialmente seguidas entre la población más joven.
Casi todos estos deportes urbanos requieren de una determinada habilidad o destreza, además de tener un dominio claro de ciertas técnicas muy precisas que podrán alcanzarse en un futuro gracias al entrenamiento constante y la dedicación rigurosa. Para muchas personas que practican deportes urbanos, llegar a perfeccionar ese tipo de habilidades les supone un importante reto y no cesan en su empeño hasta que consiguen su objetivo.
Entre los beneficios principales que generan la práctica habitual de deportes urbanos, nos encontramos con los de tipo físico o mental. Aquí enumeramos algunos de ellos y ponemos en valor la importancia que tienen en el estado general de la persona y el anímico en particular.
Aumento del bienestar psicológico
Hay que tener un aspecto muy claro sobre el entrenamiento. No solo es beneficioso para obtener objetivos físicos, sino para conseguir un bienestar a nivel psicológico. Es sabido que durante los primeros minutos de actividad física, independientemente de cuál sea, es el momento que se produce el mayor aumento de autoestima y mejora del estado de ánimo.
Si hablamos del nivel de endorfinas, o también conocidas como hormonas de la felicidad, aquellas que se generan practicando deporte nos producen un placer indescriptible y hace que nos sintamos mucho mejor. En resumen, el ejercicio físico nos proporciona una satisfacción tan positiva para nuestro estado de ánimo, que es la mejor receta para muchos de nuestros problemas.
Quema de calorías
Sin lugar a dudas, los deportes urbanos están muy indicados para perder peso de forma notable. Dichas disciplinas actúan como ejercicios aeróbicos, y puedes compaginar divertirte pasando un rato agradable mientras estás quemando un buen número de calorías.
Mejoría del sistema cardiovascular
Es demostrable que practicar deportes urbanos como Parkour, BMX, Skate o Inline, entre otros, provoca que nuestro sistema cardiovascular consiga mayor rendimiento y ello repercuta positivamente en nuestra salud. Al crecer la capacidad cardiovascular el cuerpo utiliza el oxígeno de forma más eficiente y es beneficioso para nuestro organismo.
Consecuencia de ello, nuestro cuerpo se cansará menos al llevar a cabo cualquier clase de actividad cotidiana. Hay que reseñar también que entre los beneficios más destacados de practicar asiduamente algún deporte urbano están: reducción del riesgo de padecer enfermedades de tipo cardíaco, índices bajos de presión arterial y niveles de colesterol adecuados.
Te esperamos en Ongravity
Podrás disfrutar de una gran variedad de disciplinas y actividades en nuestro centro de freestyle en Madrid. En Ongravity te ofrecemos un espacio lleno de posibilidades para que practiques en un gran ambiente y gracias a la ayuda de nuestros experimentados profesionales.
En nuestro gimnasio de San Sebastián de los Reyes aprenderás y perfeccionarás las técnicas adecuadas para poner en práctica tus deportes urbanos preferidos. Nuestro objetivo es enseñar con rigor y profesionalidad todo lo relacionado con estas disciplinas deportivas y ofrecer a nuestros alumnos un método especial de entrenamiento basado en la seguridad, valores, diversión y aprendizaje continuo.
Nuestras actividades ‘Ongravity’ para colegios
En Ongravity estamos convencidos de que desde los colegios se necesita fomentar aún más las prácticas deportivas entre sus alumnos. Ongravity dispone de todos los medios necesarios para que puedas organizar desde tu colegio una de esas excursiones que los alumnos tendrán siempre en el recuerdo.
Nuestras instalaciones son el lugar perfecto para que niños y niñas tengan la capacidad de desarrollar sus habilidades motrices, coordinación y equilibrio mediante un método muy diferente e innovador. Ongravity es la opción ideal para que los más pequeños se inicien en los deportes urbanos sin peligro y en un entorno controlado.
Desde Ongravity ofrecemos estos tres packs de actividades dentro de nuestras completas instalaciones indoor de freestyle. Estas son el «Pack de Iniciación», «Camas elásticas Maxiairbag» y «Deportes Urbanos camas Maxiairbag».
Pack de Iniciación
En este pack formativo de 25 euros se incluye una unidad didáctica inicial sobre el panorama de los deportes urbanos (Skate, In line, BMX, Parkour y Acrogym). Además, se compone de grupos reducidos y se entrega todo el material necesario y las protecciones. Su duración es de 3 horas y tiene precios especiales para grupos de más de 30 personas.
Camas elásticas Maxiairbag
Esta opción para colegios se caracteriza por el trabajo en equipo y cuenta con un instructor, 5 supertramps profesionales y 2 maxiairbags. El material y protecciones también están incluidos en los 15 euros que cuesta el pack, aunque como en el «Pack de Iniciación» también existen precios reducidos para grupos. A su vez, esta actividad tiene una duración de aproximadamente una hora y media.
Deportes Urbanos Camas Maxiairbag
El tercer pack que ofrecemos en Ongravity da inicio con una unidad didáctica sobre deportes urbanos. Además, en esta actividad se cuenta con el acceso a las supertramps y maxiairbags, incluyendo un trabajo de tipo reducido en estaciones. Como en los dos anteriores packs, te proporcionamos todos los materiales y protecciones que se requieren y el precio de la actividad es de 35 euros, con precios especiales para grandes grupos.
Disfruta de los campamentos Ongravity
A su vez, nuestros campamentos de verano y de invierno están diseñados para que los más pequeños desarrollen sus habilidades deportivas de la forma más segura en un entorno controlado y de la mano de grandes profesionales.
Celebra tu cumpleaños en Ongravity
Además de nuestros servicios para colegios, en Ongravity también puedes pasar una buena tarde de cumpleaños con tus amigos y hacer de este día tan especial una verdadera fiesta en el centro Freestyle Indoor más grande de toda Europa.
En la sección de cumpleaños de nuestra página web puedes descargarte hasta cuatro modelos de invitación para entregar a los amigos que invites a tu fiesta.
Escríbenos cuando quieras a través de nuestro formulario de contacto y podrás hacer tu reserva para disfrutar del cumpleaños más original y en la mejor compañía. Cualquier duda que tengas la resolveremos en el menor tiempo posible. Además, también puedes ponerte en contacto con Ongravity en esta dirección de e-mail: info@ongravity.es
Únete al mundo Ongravity
En Ongravity estamos esperando tu visita para informarte de todas las disciplinas y actividades de nuestro centro de freestyle indoor. Te ofrecemos un espacio lleno de posibilidades para que disfrutes de los mejores deportes urbanos de la mano de nuestros experimentados profesionales.
En Ongravity Freestyle Indoor Centre contamos con unas instalaciones inmejorables que te permitirán aprender, desarrollar y perfeccionar los deportes urbanos que más te gustan. Nuestra finalidad es enseñar todo lo relacionado con disciplinas variadas y dando la oportunidad a gente de todas las edades a evolucionar con un método especial basado en la total seguridad, compañerismo, diversión y aprendizaje de forma progresiva.